Dieta para personas con osteoporosis

osteoporosis

La osteoporosis es tristemente una enfermedad muy frecuente, sobre todo en personas de la tercera edad, aunque puede empezar a manifestarse en edades tempranas. Esta enfermedad lo que hace es reducir la densidad de los huesos, su resistencia, el calcio comienza a bajar sus niveles en los huesos. Esto definitivamente provoca mayores riesgos de fractura, …

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