Dieta para personas con osteoporosis

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La osteoporosis es tristemente una enfermedad muy frecuente, sobre todo en personas de la tercera edad, aunque puede empezar a manifestarse en edades tempranas. Esta enfermedad lo que hace es reducir la densidad de los huesos, su resistencia, el calcio comienza a bajar sus niveles en los huesos. Esto definitivamente provoca mayores riesgos de fractura, …

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Dieta sana para personas de la Tercera Edad

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Con el paso de los a帽os nuestros cuerpos cambian, tenemos una etapa en la que estamos al m谩ximo de nuestro potencial f铆sico y mental, pero es algo que no dura para siempre. Es un sue帽o ut贸pico para muchos, por no decir para todos, pero es por esto que hay que vivir cada etapa de nuestras …

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