El suelo pélvico en el postparto: usa cinturón

El suelo p√©lvico en el postparto se puede ver afectado si no se toman las medidas necesarias para su cuidado. Mantener la postura, evitar esfuerzos, mantener la higiene, descansar y el uso del cintur√≥n p√©lvico, entre otros cuidados, ayudar√°n a evitar riesgos en tus √≥rganos. Toda mujer embarazada debe conocer qu√© es el suelo p√©lvico, …

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Alcohol, café, tabaco y drogas durante la lactancia materna

Muchas sustancias de las que toma la madre pueden pasar por la leche al niño. Es importante que si debes tomar algún f√°rmaco o medicación consultes primero con tu médico para proteger tu salud y la de tu hijo. Vamos a comentar los efectos del alcohol, el café, el tabaco y otras drogas en el …

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Alimentos que cambian el sabor de la leche materna

Hay muchos alimentos que pueden modificar el sabor de la leche materna. Sobre todo hay algunos que se desaconsejan a las madres que dan el pecho a sus bebés ya que modifican el sabor de una forma desagradable para el bebe. Se trata de alimentos que en su composición contienen sustancias volátiles como: Ajo Cebolla …

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Diabetes gestacional

Este es un tipo de diabetes bastante com√ļn. Aparece en mujeres embarazadas que anteriormente no ten√≠an ning√ļn problema relacionado con la diabetes, pero que debido a los cambios f√≠sicos y hormonales que se producen en el embarazo puede aparecer. Este tipo de diabetes aparece durante los primeros meses de embarazo y desaparece al finalizar el …

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Alimentación durante la lactancia materna

Si te has decidido por la lactancia materna, desde dietas.pro te damos la enhorabuena. Sin duda la leche materna es el mejor alimento para tu hijo, y te ayudará a recuperarte mejor del parto, facilitando la reorganización hormonal. Como madre, es importante que cuides tu alimentación durante el periodo de lactancia. Algunos consejos prácticos que …

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Alimentación para lactantes.

En la alimentación del lactante hay varias cuestiones que son cruciales tener en cuenta: -Si puedes la mejor forma de alimentar a tu hijo en los primeros meses de vida es la lactancia materna. La lactancia materna tiene multitud de beneficios y ventajas: La leche siempre está a la temperatura adecuada. Contiene todos y cada …

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Dieta para embarazadas

Durante el embarazo es muy importante cuidar la alimentación de la mujer gestante, ya que es decisiva para el buen desarrollo del feto. No se trata del tópico de "comer por dos". Se trata más bien de comer bien en cuanto a calidad pero no en cuanto a cantidad. La dieta que debes seguir durante …

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